.: THÔNG TIN SẢN PHẨM :.
🍎 Giá trị dinh dưỡng
- Hàm lượng nước cao: Giải nhiệt cực tốt và cung cấp độ ẩm cho da.
- Chất xơ: Hỗ trợ tiêu hóa, giúp kiểm soát cân nặng và giảm cảm giác thèm ăn.
- Vitamin C: Chống oxy hóa, giúp làm sáng da và tăng sức đề kháng.
- Ít calo: Là món ăn nhẹ lý tưởng cho người đang ăn kiêng hoặc tiểu đường.
🥗 Gợi ý món ngon & Chế biến
- Ăn trực tiếp: Chấm cùng muối tôm Tây Ninh hoặc muối ớt để kích thích vị giác.
- Gỏi mận tôm thịt: Thái lát mỏng, trộn cùng tôm nướng, thịt luộc và nước mắm chua ngọt.
- Nước ép mận: Ép lấy nước nguyên chất, thêm chút đá để có thức uống giải nhiệt mùa hè.
- Tráng miệng: Cắt miếng nhỏ trộn cùng các loại trái cây khác làm trái cây dầm.
⚠️ Lưu ý khi sử dụng
- Rửa sạch: Mận thường có khe ở đáy dễ bám bụi bẩn hoặc côn trùng, nên ngâm nước muối loãng trước khi ăn.
- Dạ dày: Không nên ăn quá nhiều khi bụng đói vì tính axit nhẹ có thể gây xót ruột.
- Sức khỏe: Người bị đau dạ dày nặng nên hạn chế ăn mận chua hoặc mận chưa chín kỹ.
❄️ Cách bảo quản
- Nhiệt độ phòng: Để nơi khô ráo, thoáng mát, mận có thể tươi trong 1-2 ngày.
- Tủ lạnh: Cho mận vào túi giấy hoặc hộp kín rồi để ngăn mát (giúp mận giữ được độ giòn lâu hơn, từ 3-5 ngày).
- Tránh dập nát: Mận An Phước vỏ khá mỏng, tránh xếp chồng quá nhiều lớp lên nhau.
💡 Bí quyết chọn mận ngon
- Màu sắc: Chọn quả có màu đỏ sậm đều màu, bóng loáng là mận già, ngọt.
- Độ chắc: Cầm quả mận thấy chắc tay, không bị mềm nhũn hay có vết thâm.
- Hình dáng: Quả có phần thân tròn trịa, cuống còn tươi xanh là mận mới hái.










